如果說，愛自己是終生浪漫的開始，那么“5.25”就是一個浪漫的日子。在心理健康月里，成都市文翁實驗小學于5月28日邀請國家二級心理咨詢師劉范唯老師，為文翁學子上了《用好情緒，交好朋友》這堂人生必修課。
在文翁學子期待的目光中，劉老師以風趣的自我介紹和游戲“雨點協(xié)奏曲”為導入，拉近了師生間的距離，活躍了課堂氣氛。通過講授、活動與分享，孩子們在循循善誘中認識了情緒，知道不同情緒產生的原因，在覺察自我情緒后學會用合適的方式表達和調整情緒，做情緒的小主人。
在交友技巧傳授上，劉老師通過創(chuàng)意活動“繪制友誼信號塔”，引導孩子梳理了自己的交友標準，深化對友誼的理解；并送給孩子們“微笑”“主動邀請、真誠贊美”“真誠分享”這三個“交友魔法”，幫助孩子提升人際交往能力，促進身心健康發(fā)展。
在我們的生命中不僅有陽光明媚，也可能經(jīng)過狂風暴雨，但人生有起伏，才會更精彩。愿每一位文翁學子將“愛自己”作為一生的必修課。（賴波 通訊員 朱穎 李昌群）
文翁實小,心理課
