為強(qiáng)化學(xué)校心理健康教育工作，充分發(fā)揮心理委員在班級(jí)心理建設(shè)中的作用，2025年9月3日，四川省大邑縣安仁中學(xué)組織開展了以“心湖葦航——心理危機(jī)的識(shí)別與心理委員職責(zé)”為主題的心理委員培訓(xùn)，本次培訓(xùn)由學(xué)校專職心理老師王雪主講。
培訓(xùn)伊始，王雪首先明確了心理委員的定義與角色，指出心理委員是班級(jí)心理健康的守護(hù)者、師生溝通的橋梁、心理信息的收集員以及心理支持的提供者，讓各位心理委員清晰認(rèn)知自身職責(zé)定位。
在心理危機(jī)識(shí)別板塊，王雪為心理委員系統(tǒng)講解了常見心理危機(jī)的識(shí)別方法，包括情緒劇烈波動(dòng)、行為表現(xiàn)異常等預(yù)警信號(hào)，以及感知覺異常、思維邏輯混亂、情緒顯著起伏等心理狀態(tài)變化。王雪還介紹了通過(guò)日常行為觀察洞察心理動(dòng)態(tài)的技巧，如行為習(xí)慣突然改變、社交回避、生活作息紊亂等方面，助力心理委員提升對(duì)同學(xué)心理狀態(tài)的關(guān)注與關(guān)懷能力。
針對(duì)心理委員的具體工作，王雪系統(tǒng)闡述了危機(jī)干預(yù)協(xié)助的規(guī)范流程與心理支持的有效方法。她強(qiáng)調(diào)，心理委員應(yīng)主動(dòng)關(guān)注同學(xué)狀態(tài)，通過(guò)日常觀察和多方反饋及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在心理危機(jī)跡象，并按規(guī)定流程將信息上報(bào)班主任及學(xué)校相關(guān)部門；同時(shí)積極配合危機(jī)評(píng)估與干預(yù)工作，協(xié)助安撫受影響同學(xué)，幫助他們平穩(wěn)恢復(fù)學(xué)習(xí)與生活秩序。
此外，王雪還分享了心理支持的核心技巧，包括真誠(chéng)傾聽、持續(xù)陪伴、情感安慰和適度建議，助力心理委員提升助人能力，更好地為同學(xué)提供溫暖而專業(yè)的心理支持。
參與培訓(xùn)的心理委員們?nèi)虒Ｗ⑼度�，認(rèn)真記錄要點(diǎn)。大家紛紛表示，此次培訓(xùn)內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)，不僅提升了自身對(duì)心理危機(jī)的識(shí)別能力，也明確了工作方法與職責(zé)。未來(lái)，他們將把所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際中，做好班級(jí)心理“觀察員”與“守護(hù)者”，為營(yíng)造健康、和諧的校園心理環(huán)境貢獻(xiàn)力量。（張紅 通訊員 何慧）
四川省大邑縣安仁中學(xué),心理委員培訓(xùn)
